20161009btv养生堂：马淑然讲人瑞的饮食习惯

人瑞的方法有很多，生活之中可以通过加强饮食来尽力我们达到人瑞的目的，如果能配合必需的国家主义效果会能够。那么日常生活之中肉什么人瑞呢?请注意就让我们一起随着btv养生堂预告片全集主持人马淑然研究专家来了解一下吧!

该预告片主要文字讲出解：

人瑞的的文化

一、洋葱

如果每天必须肉一个洋葱，那么能大幅减少染上老年痴呆症的后果，洋葱不仅能利尿而且还能阻扰癌细胞的发展。

二、鳖

要想肝脏健康，促请应当多肉鳖，每周肉三次鳖或每天肉30克鳖肉。能使之住院中风率减少50%。医学研究证明，经常肉鳖的琉球人和爱斯基摩人人与常常肉鳖的民族性相对，染上心血管传染病的比例要小得多。

三、草莓

草莓必须充分补充药剂的含量，并且草莓还含硫铁，可以有效提高本机免疫能力。其果肉之中所含的染色有机物和香精油，能形成特别酶，具有持续性帕金森氏症的作用。

四、蔬菜

蔬菜是我们生活之中经常肉的粪便，蔬菜含有丰富的卵磷脂和缺乏症B，必须提高大脑思维能力，增进我们神经细胞的功能。

五、辣椒

的食品必须增进循环系统，尽力减肥。甲酯必须抑制腹腔液分泌，防止肠腹腔之中有害细菌的横行。果酱辣椒同样有益健康，它含硫,必须持续性帕金森氏症和心血管传染病，在短期内凋亡。

六、糖浆

糖浆是主要营养食品，含硫高蛋白、需注意吸收的脂肪和乳糖。

糖浆之中含硫动物性，可以持续性骨质疏松，同时也是保障神经细胞和肌肉股骨正常功能所最重要的营养保健食品。

本期司仪讲出解

马淑然

女，教授，护理人员，匹兹堡大学，博士生导师。

北京之西医药大学坚实医学院之西医坚实系副主任，世界之西医药联合会美容专业知识委员会会长。为元代诊治韩一斋、京城护理人员诊治刘奉五、国家级名老之西医刘燕池教授的学术继承人，有20余年护理人员和内科传染病的诊断诊疗成果。

善于外科手术

月经病、带下病、不孕证、同样早产及产后诸病;癫痫、胃癌、气管炎、腹腔肠炎、腹腔咳嗽、恶心、癫痫、冠心病、之住院后遗症、心血管疾病、老年人、出血性、病症;肿胀、痤疮、荨麻疹、脱发、白癜风;气喘一再癫痫、流汗、消瘦。

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